Achillespees betekenis
De achillespees is de gezamenlijke pees van de musculus triceps surae (kuitspieren), bestaande uit de musculus gastrocnemius en de musculus soleus. Het is de dikste en sterkste pees in het lichaam. Hij is ongeveer 15 cm lang, en begint dicht bij het midden van het been. De pees spreidt zich op zijn lager eind enigszins uit. De achillespees is de grootste en sterkste pees in ons lichaam. Deze pees zorgt ervoor dat uw voet zich met kracht kan afzetten van de grond als u springt, hardloopt of wandelt. De achillespees kan geïrriteerd raken als u (opeens) veel loopt of springt. Achillespees betekenis achillespees 1) grote, dikke en stevige pees die de kuitspieren met het hielbeen verbindt 2) kwetsbare of meest kwetsbare plek, plaats; zwak of zwakste punt van iemand of iets; punt waarop iemand of iets kwetsbaar of het kwetsbaarst is; achilleshiel.
Achillespees anatomie De achillespees is een pees waarmee de kuitspieren vastzit aan het hielbeen. Door de kuitspieren aan te spannen wordt de krach van de spieren via de achillespees overgedragen op het hielbeen. Zo leidt aanspannen van de kuitspieren tot buigen van de voet.
Achillespees pijn Het eerste teken van een achillespeesblessure is: pijn of stijfheid van de pees boven je hielbeen bij het opstaan. De pijn verdwijnt in eerste instantie meestal snel. De achillespees kan verdikt en soms rood zijn. Daarna kunnen de klachten als volgt toenemen: Alleen stijfheid en/of pijn de ochtend na een activiteit.
Achillespees functie
De achillespees (tendo calcaneus of tendo Achillis) is de dikste en sterkste pees in het menselijk lichaam. Het is de verlenging van de driekoppige kuitspier en loopt tot aan het hielbeen (calcaneus), waar het stevig verankerd zit. De achillespees, [1] tendo Achillis [2] of tendo calcanei is een stevige pees in het onderbeen die de kuitspieren met de hiel verbindt. De achillespees is vernoemd naar de held Achilles, die overleed aan een pijl in zijn achillespees, omdat dit zijn enige zwakke plek was.- Achillespees functie Achillespees pijn komt veel voor, vooral bij sporters. Maar ook mensen die veel werken met zware schoenen aan kunnen last krijgen van hun achillespees. Gelukkig is het goed te behandelen met een aantal oefeningen die je eenvoudig zelf thuis kunt doen.
Achillespees blessure
Een achillespees blessure is een irriteatie van de grootste en sterkste pees in het lichaam, die ontstaat door veel sport of beweeging. Lees hoe u de pijn en stijfheid kunt verminderen met oefeningen, rust en soms medicijnen. Leer hoe je achillespees pijn kunt voorkomen en verhelpen met eenvoudige oefeningen die je thuis kunt doen. Ontdek de oorzaken, symptomen en tips voor een snelle herstelling van je achillespees.- Achillespees blessure De pijn van een achillespees blessure zit vaak in de aanhechting van de pees op de hiel of de pees met het omringende weefsel. Daarnaast komt het de pijn ook vaak voor in de slijmbeurs in de diepte aan de voorzijde van de pees.